10月15日是全球洗手日，一个致力于提升公众对手部卫生重要性认知的国际性宣传日。用肥皂和水洗手，看似简单，却是预防疾病、挽救生命最经济、最有效的手段之一。
无论身处医院、学校，还是日常生活中10月15日全球洗手日清洁的双手都是抵御病毒与细菌的第一道防线。良好的手部卫生有助于减少传染病传播提升整体健康水平，共建更安全、更健康的世界。
为什么洗手这么重要?
人们常说“病从口入”，但病毒和细菌可不是长了腿自己跑进去的。你摸完地铁扶手揉眼睛、饭前没洗手抓零食、用脏手剥橘子......双手就像隐形的传送带，把外界的病原体悄咪咪送进身体里。相关研究表明，勤洗手可以减少16%~21%的呼吸道传染病病例，减少23%~40%的腹泻病例，秋冬季节做好手部卫生，相当于给身体加了层“防护罩”。
洗手指征是什么?
洗手指征主要围绕“避免病菌经手传播”，覆盖日常高频接触场景与特殊健康需求场景，具体可分为以下几类:
正确洗手七步法，学起来!
六个洗手误区，你中了几个?
误区一:“洗完手用烘干机代替擦手
烘干机吹出的多是暖风，很难达到杀菌的温度。而且卫生间通常比较潮湿，温暖潮湿的环境会加快烘干机内部细菌的增长。如果清洁不到位，干手的时候，细菌就会被吹到手上，反而让手上的细菌更多。因此烘干机是不能代替擦手的，要是用烘干机烘手，一定要记得定期清理仪器，避免细菌滋生导致越吹越脏
误区二:“免洗洗手液可以代替流动水洗手
免洗洗手液携带方便，不少人觉得它能替代流动水洗手，这是不对的。免洗洗手液主要成分是乙醇，有一定消毒作用，但醇类成分手部表面，去污除菌效果和科学洗手差远了洗洗手液临所以，在不方便洗手时，可用免时替代，千万别把它当成日常手部清洁的主。要方式。
误区三:“湿纸巾代替洗手
湿纸巾使用起来很方便，很多人在饭前饭后、出入公共场所后，就习惯用湿纸巾擦手来代替洗手。但湿纸巾擦手可不等于洗手，不管你用湿纸巾擦多少次，都没法完全去除皮肤表面的细菌。因而，在不具备洗手条件时，湿纸巾可以辅助清洁手部，但不能替代科学洗手。
误区四:“手有伤口就不洗手
很多人觉得手上有伤口时洗手，伤口沾了水会发炎，所以就干脆不洗手了，这其实大错特错，不清理双手和伤口，细菌更容易滋生引发感染。如果伤口比较浅，止血后可以用流动的生理盐水冲洗伤口;要是伤口较严重，建议就近就医。
误区五:“用‘盆装水’洗手既省水又干净”
盆装水”洗手确实省水，但手上的细菌会留在盆里，被污染的水根本洗不干净手还可能造成细菌感染。要是多人共用一盆水洗手，还可能引发交叉感染，实在是得不偿失。
误区六:“洗手越勤快越好
有些人觉得洗手越勤，手就越干净，其实并非如此。过度洗手可能会伤害手部皮肤导致皮肤出现肉眼看不到的溃破口，让皮肤抵抗力下降，反而增加感染风险。