为进一步关注青年身心健康，助力大学生以更健康的心态和更饱满的状态投入学习与生活，近日，我院关心下一代工作委员会联合精神心理科医护团队走进广州华商学院，成功举办“守护心灵”大学生身心健康管理讲座，将专业的心理健康科普知识送到青年学子身边。
本次活动紧扣当代大学生普遍面临的学业压力、情绪焦虑、睡眠障碍及人际困扰等突出问题，由我院精神心理科主治医师曾智带来专题健康宣讲。讲座现场，曾智以通俗易懂的语言和贴近校园生活的真实案例，系统讲解了情绪识别、压力管理、科学睡眠及心理求助等核心知识，并现场示范呼吸放松、正念调节、情绪觉察等易于上手的实用技巧，引导同学们正确认识心理问题、科学疏导负面情绪，牢固树立“身心同健康”的理念。
为丰富活动形式、增强体验感，讲座同步设置了特色体验区，由精神心理科护理团队为同学们带来火龙罐体验项目，共吸引110余位同学积极参与。火龙罐集推拿、艾灸、刮痧、温热理疗于一体，具有温和渗透、疏经通络、祛湿散寒、舒缓疲劳等功效，尤其适合长期久坐、熬夜、肩颈不适及压力偏大的青年群体。不少同学在体验后表示，身体的紧绷感明显缓解，对养生保健及“身心同调”有了更加直观而深刻的认识。
活动现场互动积极、氛围热烈，同学们踊跃提问、主动体验，专家与医护人员耐心答疑、一对一指导，真正将心理健康知识与健康服务送到了校园一线。据统计，本次活动累计服务学校师生200余人次，发放心理健康科普宣传手册300余份，受到了广大师生的广泛认可与一致好评。
此次走进校园活动，是我院主动下沉优质医疗资源、将专业诊疗与人文关怀深度融合的生动实践。这不仅是一次健康知识的普及，更是医院践行“以人民健康为中心”发展理念、履行医院公益使命的具体体现。我院将以此次活动为契机，持续探索“医校联动”新模式，不断延伸青少年心理健康服务链条，以实干精神守护青年一代的身心健康，用实际行动诠释医者的责任与担当。
我院精神心理科作为广东省临床重点专科、广州市增城区临床精神卫生中心，长期深耕青少年心理健康领域。科室特设青少年AI心理治疗中心，面向6至18岁人群提供AI筛查、VR干预及家校社协同的一站式服务，精准应对青少年焦虑、抑郁、网络成瘾等问题。同时，科室开设儿童心理亚专科，搭配正念、沙盘、VR虚拟现实等特色疗法，秉持“身心同治、全人关怀”的理念，为广大青少年提供专业、个性化、有温度的心理诊疗与康复服务。（来源：人事培训科 郭伟祺）